कमर दर्द के लिए योग मुद्रा : योगा करने से कमर दर्द मे मिलेगा आराम
May 15, 2021

कमर दर्द के लिए योग मुद्रा : योगा करने से कमर दर्द मे मिलेगा आराम

Himanshu (B.Optom and M.Optom) inYOGA

आज हम इस लेख मे "कमर दर्द के लिए योगा" और "कौन से योगा करने से कमर दर्द मे आराम मिलेगा" इसकी चर्…

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अपनी आँखों को सेहतमंद रखना है तो अपनाइये ये तरीके। अपनी आँखों को स्वस्थ रखने का सर्वोत्तम तरीका
May 15, 2021

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Himanshu (B.Optom and M.Optom) inNatural treatment

इस लेख में हम आपको बताएंगे कि "आंखों को स्वस्थ कैसे रखें" और ”कैसे हम अपनी आंखों को स्वस्थ रख सकते हैं”। त…

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ऑयली त्वचा के घरेलू उपचार: ऑयली त्वचा से प्राकृतिक रूप से छुटकारा पाने के सर्वोत्तम घरेलू उपचार
May 14, 2021

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Himanshu (B.Optom and M.Optom) inskin problem

इस लेख में हम आपको ऑयली त्वचा से प्राकृतिक रूप से छुटकारा पाने के लिए उपचार और घरेलू उपचार के बारे में बताएंगे। इस…

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मास गेनर लेने के दुष्प्रभाव। Side effects of Mass Gainer
May 14, 2021

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Himanshu (B.Optom and M.Optom) insupplement

इस लेख में हम आपको "मास गेनर साइड इफेक्ट्स" के बारे में बताएंगे। आजकल अधिकांश लोग शुरुआत मे वजन बढ़ाने क…

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बाल उगाने के घरेलू उपचार : बालों के विकास के लिए सर्वश्रेष्ठ घरेलू उपचार
May 14, 2021

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Himanshu (B.Optom and M.Optom) inNatural treatment

इस लेख में हम आपको "बालों की वृद्धि के घरेलू उपचार" के बारे में बताएंगे, बालों के विकास के लिए सर्वोत्तम घर…

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आँखों कि रौशनी को बढ़ाने के लिए इन फ़ूड्स का सेवन करें।
May 14, 2021

आँखों कि रौशनी को बढ़ाने के लिए इन फ़ूड्स का सेवन करें।

Himanshu (B.Optom and M.Optom) inHindi

इस लेख में हम आपको बताएंगे कि "आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए क्या खाएं"। नेत्र दृष्टि सीधे आपके भोजन से जुड…

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मास गेनर बनाम व्हे प्रोटीन: कौन है सबसे अच्छा है "मास गेनर या व्हे प्रोटीन"
May 14, 2021

मास गेनर बनाम व्हे प्रोटीन: कौन है सबसे अच्छा है "मास गेनर या व्हे प्रोटीन"

Himanshu (B.Optom and M.Optom) inNutrition

इस लेख में हम आपको मास गेनर और व्हे प्रोटीन के बारे में तथ्य बताएंगे, और कौन सा आपके लिए लाभकारी है गेनर या प्रोटीन…

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Himanshu (B.Optom and M.Optom) November 13, 2025

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